ワンオペ育児お疲れ様です。
１人で子どもを見るのって本当にしんどいですよね…
この記事では、ワンオペ育児がしんどい時に課金してよかった！と感じる育児グッズ・便利なサービスについて紹介します。
実際に使ってみて、もっと早く使えばよかったと思えるものを厳選して紹介しますので今ワンオペで辛い方のお役に立てれば幸いです。
少しでも楽になりますように。
ワンオペ育児で課金してよかった【食べ物】
食事ってなんで3食もあるんでしょうね？
公園から帰った直後の昼食、病院に行った後の夕食…
疲れてくると自分が何を食べたいのかもわからなくなるんですよね。
献立を考えるのも大変なので【レンジでチンするだけ・お湯を注ぐだけ】など本当に簡単なものをたくさん常備しておくのがおすすめです！
レンチンご飯
ご飯くらい炊けるかなと思っていた自分に言いたい、無理せず使えと。
我が家は子どもが産まれてから無洗米を使っているんですが、それでも米すら炊けない日がありました。
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- 子どもが炊飯器の蒸気を触ろうとしたり
- 産後ポンコツすぎて炊飯スイッチを入れ忘れたり
- 公園の後に何か買おうと思ったらおもらしして帰らないといけなくなったり…
子どもがいると急な予定変更はつきものですよね！
そんな時、レンジで温めるだけのご飯があってどれだけ救われたか。
レンチンご飯なら、残りご飯を小分けにして冷凍しておく手間もなく洗い物もありません。
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特に助かったのは自分が体調不良の時です。
とりあえずご飯があればなんとかなります。
ほんと「米くらい炊くけどな…もったいないな…」と思うかもしれませんが、いざという時の非常食にもなるので迷いなく購入がおすすめです！
あと、子どもが思ったよりご飯をたくさん食べてしまって自分が食べる分がなくなることとかありませんか？そういう時にも便利です。
あまりこういうご飯を買う事ってなかったんですが、少量パックや味付きご飯など今は種類がたくさん出ているのでびっくりしますよ～
ご飯を食べないと力がでません！ワンオペ育児ならなおさら。
お米の心配をしなくて良いっていいですよ～
白米をどうしても食べさせたい母ちゃんのレパートリー
ご飯しかないぞ！どうしよう！という時に買っているものを紹介します。
とりあえずキャラクターもののふりかけ。
↑この業務用には助けられました。シールもちゃんと3つついています。
↑アンパンマンが効かなくなったらちいかわ。ボトルに入っているだけで食べてくれました。
ふりかけかけてもダメだった時の救世主はのりです。
1～2歳ならちぎってご飯にのせてあげたらいいし、3～4歳ならそのまま渡しておにぎりを子どもに作らせてもいいし海苔は万能です！
- 白ごま
- 青のり
- 天かす
- おかか
- パセリ
- わかめご飯の素
- お茶漬け
この辺があれば白飯だけしかなくてもとりあえず食べさせることはできます！
ごま油塩むすびとかシンプルなのでも。いろいろ試してみましょう！
子どものテンションが上がる子ども向け食品
アンパンマンやドラえもん、ちいかわなどキャラクターのついた子ども向け食品を常備しておくと楽になります。
レトルトパウチのものは賞味期限も長いし、種類が多いので救われること間違いなしです。
お湯を少なめに入れて戻して水を足せばすぐに食べられるくらい冷めます。
特に夏休みのお昼ご飯はレトルトに頼ることが多かったです。
冷凍幼児食
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ただやっぱりレトルトばかりで罪悪感…栄養は大丈夫なんだろうか…と心配な時に試してみたのがこちらのニコパク。
これニッスイさんが販売している冷凍幼児食なんですが、子どもが大喜びでした。
まずパッケージもかわいいので「どれ食べる？」と聞くと「これがいいー」と選んで喜んで、
レンジに入れてボタンを押させてあげると自分でやった気になるらしく喜んで、
食べる時もかわいい星型で喜んでくれました。
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上の子が3歳の夏休みに初めて購入。その頃は1歳の下の子が離乳食だったのでとても助かりました。
楽天のスーパーSALEで割引になっていたので翌年の夏休み前にもまた購入（上の子4歳下の子2歳）2人ともとても楽しんで食べていました。
うちの子たちはオムライスが一番好きです。ちょっと足りない時は「オムライス＋アンパンマンポテト＋デザートにバナナやヨーグルトなど」があればなんとかごまかせます。笑
その他楽天買い回りで購入する便利な食べ物
他に楽天で購入しているものはコチラにまとめています。
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↑乾燥野菜があれば手軽に野菜が食べられる。
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↑お惣菜セットはあると便利！
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↑調理の必要ありますが、骨取りのおさかなです。
ペットボトルの麦茶
麦茶って作っていますか？
私的には作るのはそこまで大変じゃないんですが、空になったケースを洗うのがとにかく面倒！
食器系はなんでも食洗機対応を買うくらい洗い物が嫌いです。
ワンオペ続きでしんどい時は麦茶をケース買いしていました。
夫の休日に何箱か箱買いしてきてもらうか、自分で買う時は重いし子連れの事が多いのでAmazonで缶の麦茶を買っています。
↓水で薄めるだけで沸かす手間なく簡単に麦茶ができます。
ただ濃縮缶の方は麦茶ケースを洗う必要があるので、面倒な人はペットボトルの方が断然便利です。
ワンオペ育児で課金してよかった【生活用品】
続いては買っていてよかった日用品です。
西松屋おてがるエプロン
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スマートエンジェルの使い捨てエプロン知ってますか？
これ他のメーカーのものより断然安くておすすめです！
ネットで買うと送料がかかってしまうので店舗に行った時に買うのがおすすめ。
もうエプロン洗うのも面倒な時は使い捨てを使っちゃいましょう。
しんどい時は楽してくださいね。
コンビ お肉も切れるフードカッター
これ離乳食の頃から欲しかったアイテム！
キッチンはさみも持っているのですが、分解して洗うのが面倒じゃないですか？
生肉切った後、洗っても子どものおかず切るのに抵抗があって…
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このコンビのキッチンはさみはこの安さでよく切れておすすめ。
外食の時も持ち運びしやすくてとても助かりました。
しかも食洗機対応！！！買いましょ！！
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ただたくさん切る時はやっぱりキッチンはさみの方が切りやすいですのでご注意。
100均のまな板がたくさんあると楽
はい、まな板洗うのもめんどいですよね。（ワンオペでしんどい時ですよ？？笑）
100均のまな板を使い倒す（これはダイソー商品）100均のまな板をたくさん買いましょう。
我が家は3枚くらいあります。
100円なら着色汚れがひどくなったり傷だらけになったら気軽に買い替えられます。
ダイソーのちょこっとまな板便利ですよ～
フルーツヨーグルトにバナナをトッピングしたり、焼き芋切ってあげたり「まな板使うほどでもないけど使った方がキレイなもの」があったら惜しみなく使えます。
トイレットペーパーは2倍巻き、3倍巻きを使おう
トイレットペーパーの芯交換の頻度が減るととても楽です。
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トイレットペーパーってたいがい私が芯を変えるんですが、毎日のように交換しているように感じませんか？
特にトイトレを始めてから子どもが勝手に出したりすることも多くて。
地味～にストレスだったんですよね。
しかも交換の後、芯を捨て忘れて置きっぱなしにしていたら新築のトイレに流されてしまい肝が冷えました（壊れなくて良かった）
2倍巻き・3倍巻きにしてからは交換頻度が確実に減りました！おすすめです！
たまに夫におつかいを頼むとふつう巻きのダブル買ってきたりするのがイヤで（しかもダブルだからめちゃ減りが早いｗ）私はネットでケース買いしています。
スコッティは収納場所がザ！トイレットペーパー！の香りになってしまうのが気になるので、イーナというメーカーのものを買っています。
災害時の備蓄にもなるし収納場所があるならなんぼあっても良いですからね！！（言い訳）
今治タオルの大人用バスローブ
ワンオペで一番つらいのがお風呂。
お風呂あがりはバスローブが必須です。
↑こんな優雅な感じには使えませんがｗクリックで商品ページに移ります
髪の毛をバスタオルで巻いて、バスローブを羽織ればもう子どものお世話ができます。
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出産祝いでもらってかなり重宝しているのですが、吸水のめちゃいい今治タオルのものがおすすめ。
＼私の使っているもの／
いいタオルは吸水が本当に違いますね！！！感動して我が家のタオル類は全部今治タオルになりました。
今治タオルの吸水に感動した今治タオルオタク※ワンオペお風呂の詳しいやり方はまた別記事で紹介しようと思っているのでお待ちください
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＼私が使っているものはこちら／
ヒップシート
2人目産んでから購入したんですが、最初から買っておけば良かったのがヒップシート！
↓私が買ったのはこのストラップがないタイプ。
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これ赤ちゃんで使うというより、2歳で赤ちゃん返りした上の子に使うことが多かったです。
- 歩くけど歩かない
- 抱っこと思ったら降りたい
- ベビーカーを持っていけない場所に行く時 など
上の子の赤ちゃん⇔子どもの移行期間にめっちゃ役立ちました。
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そしてポーチのようになっているのでちょっとした荷物も入れることができます。
そんなに大きくないのでオムツ替えセットくらいですかね。
↓巻くだけで肩ひもがないからパパと交代する時もベルトの調節が楽です。
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下の子の新生児健診の時も巻いていったら役立ちました。
新生児の健診って抱いたり降ろしたり多いんですよね。
連日抱っこで腕が疲れている時、支えがあって助かったので上の子が赤ちゃんの時からサブ抱っこ紐として用意しておけば良かったです。
もちろん小さい赤ちゃんは直接ヒップシートに置くのは落下の危険があり危ないのであくまで抱っこした腕をのせる感じで使います。
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